8分钟冥想APP 6.1.3 安卓版
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8分钟冥想APP是一款能够帮你稳定内心的APP,他可以帮助你解除身上超负荷的压力给身心健康带来不良的影响,也可以帮你用最舒适的心情度过每一天,欢迎下载使用!
应用介绍
8分钟冥想APP是一款结合了先进的脑电波科技的专业冥想减压轻应用,通过循序渐进的语音引导,配合BrainLink系列的硬件产品,可精准记录脑电波数据,为初学者提供最专业的效果反馈与学习建议,并且带来轻松愉快的学习体验。
应用特色
1、首款能够识别“心流”状态的应用,从此冥想状态不再依靠感觉来判断,不会因此干扰冥想训练。
2、8分钟为每次学习的基本时间节点,用户可在此基础上自行增加训练时间,最长时间不设上限。
3、专业的语音引导并支持后台播放,训练时可放心闭目,无需关注设备状态。
4、精准的脑电数据记录,可实时显示当前大脑的放松及专注力水平及是否进入“心流”状态。
5、轻应用,功能纯粹交互简单。
功能介绍
1、冥想训练
冥想训练分为8阶课程,分别是:芳香冥想->声音冥想->身体冥想->空间冥想->专注冥想->光幕冥想->关爱冥想->综合冥想,从简单到高阶课程,通过每日坚持训练来解锁高阶课程,无任何冥想基础也可以成为冥想大师。
2、名师导词
由行业知名瑜伽大师中国瑜伽在线创办人-沙金老师,声音疗愈师及资深瑜伽教师-希瓦(Shivam)老师,资深瑜伽教师-张议丹老师,3位名师共同匠心打造的语音引导词,让你在冥想中更好的「找到自己」、「了解自己」与「提升自己」。
3、脑波数据
科学记录每一次冥想成绩,冥想总时长。疲劳度数据测试与采集,放松度与专注度实时记录与分析,eSense大脑状态走势图实时记录,精确到每秒。放松可以分析到你的疲劳、焦虑、激动、紧张和不安等精神状态以及感官刺激降低放松指数。
4、心流状态
Zone(心流)是当你全身心投入某件事的心理状态,是一种将个人精神力完全投注在某种活动的感觉。BrainLink会根据所测得脑电波计算出使用者在Zone(心流)状态所处的时间。
更新说明
优化了软件使用体验
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