自律帮APP 3.3.5
清单计划自律番茄钟
版本:3.3.5大小:3.52 MB环境:Android开发:北京享学社教育科技有限公司更新:2022-11-02 17:20星级:
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自律帮app下载安卓帮你记录下你曾努力坚持过的点点滴滴。那些你定下的计划和规划随着时间的流逝,也逐渐成为了一种好的习惯,生活也将因这些习惯而变得更加美好。
软件特色
计时:做事前开启计时,两种计时器帮你提高效率;
社区:能看到其他人公开的动态,互相监督和加油;
场景清单:每天都按照场景清单做事,每一天都有新精彩;
事项:信息里记录任务步骤和辅助信息,三思而后行;
习惯:重复方式灵活,提高养成概率,打卡日历、柱状图、记录轴,多种视图尽在掌握;
软件功能
分类:心理学五种分类法,提高人生幸福指数;
目标:设立习惯养成目标,追踪习惯坚持情况;
笔记:强大的编辑功能,添加标签迅速归类;
执行力:自动评估执行力,直观感受自我管理水平。
软件优势
在日常提醒中,打卡非常简单。
您只需要提前规划好自己每周每天需要打卡的内容并进行时间定时,并在那一天的时候,轻轻点击已经达成的习惯,即打卡成功。
还可以进行成就分享~如果未进行打卡即打卡失败~
还设有一个小专注并进行专注计时调整生活节奏提升专注力~
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