无器械健身 9.6.6 安卓版
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无器械健身是一款免费提供健身规划的健身锻炼APP,本应用最大的特色是让用户在没有健身器械的环境下,实现科学、高效的健身锻炼,本应用支持用户自己选择锻炼部位,软件会为你自动生成最多28天的健身规划,非常好用!
应用介绍
在现如今的健身APP里,大家不是想让你买课,就是想让你报班,但是就算花了钱,又会受限于环境因素,得去健身房办卡使用器材,可是说非常难受。
而“无器械健身”,其主打让每一位用户,能够在没有健身器材的环境下,进行高效、科学的健身锻炼,软件内所有功能及课程皆免费使用,欢迎广大用户下载体验!
功能介绍
1.跟随锻炼:默认内置腹肌初级计划,让开始一次腹肌训练变得非常简单,开始后跟着虚拟健身教练训练即可;
2.健身计划:灵活强大的自定义计划,让你的腹肌计划并非一成不变,改变变得简简单单;
3.健身记录:记录你腹肌训练的点点滴滴,点滴成长重在积累,看到自己付出的汗水;
4.辅助控制:健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。
应用场景
- 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
- 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果
- 天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃
版本说明
去除更新;
永久免费使用;
无广告;
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